CANTIENICA®-FORUM

Liebe Benita, tausend Dank für die rasche Antwort !!! - fahre morgen ins Ausland, da ist dann nix mit Internet. Das zarte V - klar - bei mir war's eher ein plumpes W. Nachdem ich endlich die zarten Bewegungen im BB spüren kann, bin ich einfach zu besorgt, dass ich zu viel mit den "großen" ...

Liebe Benita, nach einigen Jahren, drei deiner Bücher - nur gelesen ;-), aktuellen zwei Bandscheibenvorfällen und einem Cantienica Beckenbodenworkshop in Wien vor drei Wochen, habe ich endlich genug innere Ruhe gefunden um ans Üben zu gehen. Ich spüre wirklich, dass es passt. Aber das erste Stop: &q...