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- 9. Januar 2020, 16:48
- Forum: CANTIENICA®-Rückentraining
- Thema: Quadranten
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Re: Quadranten
Liebe Benita, ich verneige mich vor Ihnen. Vielen Dank für Ihre Antwort. Sie haben alle die Körperteile angesprochen, wo ich im Moment Probleme habe: Zwerchfell (ich atme unbewusst mit den schrägen Bauchmuskeln aus, statt mit dem Transversus), Gaumen (Kiefer), infolge von "alles schief" du...
- 8. Januar 2020, 16:50
- Forum: CANTIENICA®-Rückentraining
- Thema: Quadranten
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- Zugriffe: 10759
Quadranten
Liebe Benita Cantieni, in welchem Ihrer Bücher kann ich mehr über Quadranten erfahren? Ich lese den Begriff hier im Forum ab und zu und er spricht mich direkt an. In den Büchern und CDs, die ich zu Hause habe, spielt dieses Wort noch keine Rolle. Oder handelt es sich um eine Erweiterung der Atemreis...
- 30. Juni 2010, 10:11
- Forum: CANTIENICA®-Powertraining, Sport, Prävention
- Thema: Der Mann und Cantienica
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Re: Der Mann und Cantienica
DVD "Mein Powerprogramm" ist angekommen und schon zwei Mal von meinem Freund J. durchtrainiert. Danke nochmals, Benita. Ich glaube aber den Grund dafür zu kennen: Er hat sich die DVD sehr interessiert angesehen und fragte gestern, ob wir zusammen das ganze Programm demnächst einüben könnte...
- 11. Juni 2010, 13:54
- Forum: CANTIENICA®-Powertraining, Sport, Prävention
- Thema: Der Mann und Cantienica
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Re: Der Mann und Cantienica
Natürlich, Bevormundung beim Coaching kommt nicht in Frage; ich empfinde diese Herangehensweise als sehr sehr angenehm an der C-Methode. Aber einem Freund, einer Freundin gegenüber darf, ja muss man manchmal die Wahrheit sagen, auch wenn der/die andere nichts von Rundrücken, Plattfüßen oder drohende...
- 10. Juni 2010, 12:31
- Forum: CANTIENICA®-Powertraining, Sport, Prävention
- Thema: Der Mann und Cantienica
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Re: Der Mann und Cantienica
Benita, Doro, Catwiesel, hallo! Das war icke mit dem verloren gegangenen Beitrag. Ich versuche es nochmals. Das Thema "Männer und Cantienica" liegt in der Luft. Warum habe ich bisher nichts dazu geschrieben? (Dazu habe ich mir seit gestern Gedanken gemacht, insofern ist es vielleicht gut, ...
- 5. Mai 2010, 14:53
- Forum: CANTIENICA®-Rückentraining
- Thema: Wunder? Wer verspricht denn Wunder!
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Re: Wunder? Wer verspricht denn Wunder!
Am auffälligsten fand ich, dass immer von "meiner" Skoliose gesprochen wurde. Ich versuche das bei mir selber zu vermeiden und spreche von "der Skoliose" - sprachlich nicht gerade schön, aber soll ich mich denn mit so einer schmerzhaften Verkrümmung auch noch identifizieren? Ein ...
- 31. März 2010, 13:19
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Gleitsicht-/Bifokal-Kontaktlisen
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Re: Gleitsicht-/Bifokal-Kontaktlisen
Hallo Frau Cantieni, ich bin notgedrungen auf eine ähnliche Lösung wie Sie und Ihr Optiker gekommen. Mehrere Monate lang habe ich fürchterliche Nacken und Schulterbeschwerden gehabt, die trotz allen Cantienica Trainings nicht weg gingen. Ich nahm an, die Schmerzen würden von meiner nicht angepassten...
- 29. Januar 2010, 10:45
- Forum: CANTIENICA®-Rückentraining
- Thema: Rückenprobleme
- Antworten: 2
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Re: Rückenprobleme
Liebe Jessie, das hört sich ein wenig wie meine eigene Geschichte an. Es hat bei mir allerdings 25 Jahre gedauert, bis ich auf die Cantienica Methode gestoßen bin (die es in meiner Jugend auch noch nicht gab). Von der ersten Übung an habe ich sofort gewusst, dass ich nun endlich Besserung erfahren w...
- 8. Januar 2010, 10:30
- Forum: CANTIENICA®-Faceforming, Haltungstraining, Kopf, Hals, Gesichtsgymnastik
- Thema: Anzeichen für Cantienica-Training
- Antworten: 2
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Re: Anzeichen für Cantienica-Training
Danke für die motivierende Antwort.
Die Auswirkungen sind ja außerordentlich!
Für mich stand bisher immer die Schmerzfreiheit im Vordergrund.
Also, ran an die Aufspannung und weg mit der verdammten Entenhaltung.
Gruß
Petra
Die Auswirkungen sind ja außerordentlich!
Für mich stand bisher immer die Schmerzfreiheit im Vordergrund.
Also, ran an die Aufspannung und weg mit der verdammten Entenhaltung.
Gruß
Petra
- 7. Januar 2010, 13:17
- Forum: CANTIENICA®-Faceforming, Haltungstraining, Kopf, Hals, Gesichtsgymnastik
- Thema: Anzeichen für Cantienica-Training
- Antworten: 2
- Zugriffe: 4779
Anzeichen für Cantienica-Training
Hallo Frau Cantieni, eine Sache, die mir schon seit einiger Zeit im Kopf herumgeht: Manchmal denke ich aufgrund von Haltung und Gesichtsausdruck bei dieser oder jener Schauspielerin/Moderatorin im Fernsehen, dass sie regelmäßig nach Ihrer Methode trainiert. Sicher kann ich mir als Laie natürlich nic...
- 26. November 2009, 09:13
- Forum: CANTIENICA®-Bücher, DVDs, Audios, Online-Training
- Thema: Bücher
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Re: Bücher
Hallo Frau Cantieni, CD bzw. DVD - da habe ich nicht genau genug hingeschaut. Aber die Überraschung ist perfekt. Wenn nur alle Wünsche so schnell in Erfüllung gehen würden. Für mich sind die Cantienica-Übungen auch eine Art der Selbstbesinnung. Nach allem, was Sie sagen, wird die CD diesem Bedürfnis...
- 24. November 2009, 12:51
- Forum: CANTIENICA®-Bücher, DVDs, Audios, Online-Training
- Thema: Bücher
- Antworten: 9
- Zugriffe: 15606
Re: Bücher
Hallo Frau Cantieni, haben Sie schon einmal daran gedacht eine CD mit gesprochenen Übungsanweisungen zu erstellen? Ich würde mir das sehr wünschen - vielleicht gesprochen von der Frau, die ihre Stimme durch Körperformung und Haltung verändern konnte :-) - unterlegt mit passender Musik. Ich kenne gan...
- 10. Juli 2009, 12:58
- Forum: Was hilft in meinem Fall?
- Thema: Catpower und ihr Sportkonzept
- Antworten: 24
- Zugriffe: 31401
Re: Catpower und ihr Sportkonzept
Liebe Benita, danke dass Sie Klarheit über Ihre Wünsche und Ziele in Bezug auf das Forum geschaffen haben. Klartext: Dieses Forum ist Werbung für die CANTIENICA®-Methode an sich, Werbung für die CANTIENICA®-Anbieter. Es hilft, die Methode bekannt zu machen, Menschen für die Bücher, die DVD, die Ausb...
- 8. Juli 2009, 12:16
- Forum: Feedback zur CANTIENICA®-Methode
- Thema: Preisgünstiger geht es nicht
- Antworten: 11
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Re: Preisgünstiger geht es nicht
Liebe Susanne, Zur Missionsarbeit der "C-Basisarbeiter": Benita weiß aber ganz bestimmt, mit welch hanebüchenen Einwänden man da konfrontiert wird. Wenn es eine weiß, dann doch sie, sie hat das Ganze ja angefangen! Und Gott sei's gelobt auch ... Benita kennt aber auch alle ihre eigenen Arg...
- 7. Juli 2009, 16:53
- Forum: Feedback zur CANTIENICA®-Methode
- Thema: Preisgünstiger geht es nicht
- Antworten: 11
- Zugriffe: 13281
Re: Preisgünstiger geht es nicht
Liebe Susanne, dein Passus zu den Argumentationszwängen und -nöten von C-Fans ließ mich laut lachen (ich muss das Zitieren noch lernen). Die liebe Benita weiß eben einfach nicht, was unserereiner bei seiner "Basisarbeit" so alles an Einwänden erlebt, sozusagen außerhalb der äußeren Schicht...
- 7. Juli 2009, 14:38
- Forum: Feedback zur CANTIENICA®-Methode
- Thema: Preisgünstiger geht es nicht
- Antworten: 11
- Zugriffe: 13281
Re: Preisgünstiger geht es nicht
Liebe Benita, kann man aus meinem Beitrag herauslesen, ich sei der Meinung, man solle so wenig wie möglich für Cantienica ausgeben? Das wäre ja in der Tat dümmlich von mir. Hinter die Leihgebühren hätte ich ein Lächeln setzen sollen - es war natürlich nicht ernst gemeint. Ohne professionelle Anleitu...
- 7. Juli 2009, 11:43
- Forum: Feedback zur CANTIENICA®-Methode
- Thema: Preisgünstiger geht es nicht
- Antworten: 11
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Preisgünstiger geht es nicht
Hallo zusammen, ich wollte schon lange etwas gegen die Bedenken zu den Kosten für das Cantienica-Training anbringen, die in Zuschriften von Beckenboden- und Rückengeschädigten immer mal wieder auftauchen. Bei mir war es so, dass ich in der Abteilung Selbsthilfe der Stadtbibliothek über mehrere Monat...
- 6. Juli 2009, 11:25
- Forum: CANTIENICA® Körper in Evolution
- Thema: Zwerchfell
- Antworten: 50
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Re: Zwerchfell
Liebe Benita, liebe Uli, hallo zusammen, herzlichen Dank, dass ihr auf das Atmen im Zusammenhang mit der Herzkohärenz eingegangen seid. Das ist ja Wahnsinn, was hier zum Thema Zwerchfell abgegangen ist in den letzten Wochen. Es tut mir leid, dass ich erst heute antworte - ich war in einer mordmäßige...
- 16. Juni 2009, 16:48
- Forum: CANTIENICA® in motion, Lauftraining
- Thema: Beschwerdefrei nachts durch den Park gehen
- Antworten: 0
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Beschwerdefrei nachts durch den Park gehen
Hallo allerseits, ich wollte kurz etwas Interessantes loswerden. Vor einiger Zeit sah ich eine Fernsehdokumentation über psychopathische Täter. Es wurde unter anderem der Versuch unternommen, herauszufinden, nach welchen Kriterien sie ihre Opfer auswählen. Aus diesem Grund zeigte man ihnen einen Fil...
- 12. Juni 2009, 15:25
- Forum: CANTIENICA®-Faceforming, Haltungstraining, Kopf, Hals, Gesichtsgymnastik
- Thema: Faceforming und Sehkraft
- Antworten: 18
- Zugriffe: 18005
Re: Faceforming und Sehkraft
Susanne, hallo - was, auch schwerhörig? Darauf muss ich gelegentlich zurückkommen. War schon zwei Mal beim Akustiker wegen Hörgeräte, schrecke aber vor einer Entscheidung zurück. Ich scheue auch die Geldausgabe. Für 2000 Euro könnte ich lange Cantienica-Unterricht nehmen und vielleicht durch "a...