CANTIENICA®-FORUM

Okay, vielen Dank für die ausführliche und hilfreiche Antwort!

Hallo, nachdem ich mit den ersten Übungen des 6-Wochen-Online-Programms begonnen hatte (1.Woche, Übung 1-3), bin ich am nächsten Tag mit Schmerzen im unteren Rücken rechte Seite aufgewacht...fühlte sich nach ISG-Blockade an, das hatte ich nämlich schonmal...ist schon wieder viel besser bis fast weg,...