Liebe Frau Cantieni,
Ich möchte aufgrund eigener Erfahrung etwas zum Würfelpessar ergänzen:
Ich trage selbst einen aufgrund starker Senkungsbeschwerden, und er trägt sich wie ein Tampon - d.h., wenn er richtig sitzt, spürt man ihn nicht oder kaum, man muss ihn nicht aktiv halten, sondern er saugt sich fest - ich mache damit also kein "Röhrentraining". Aber er hilft, dieses elende Senkungsgefühl nicht mehr bei jedem Schritt zu spüren. Ich hatte mich dadurch - trotz regelmäßgem BB-Training - von Kopf bis Fuss verkrampft, und die Aufmerksamkeit war ständig bei dem Gefühl, dass etwas gleich herausrutscht. Ich arbeite sehr an meiner Aufspannung und Beckenstellung, und mit dem Würfel geht es mir zur Zeit einfach besser, und ich hoffe, bald ohne ihn auszukommen.
Herzliche Grüße
Ursula
starke Gebärmuttersenkung
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Benita Cantieni
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- Registriert: 22. Januar 2009, 08:07
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Re: starke Gebärmuttersenkung
Liebe Luna
Besser ohne. Denn der Würfel konzentriert Ihre Wahrnehmung in der Vagina, und da gehört sie nicht hin. Die Wahrnehmung. Die Muskelgruppe, die den Levator Ani bildet, kann Ihre GM wieder hochziehen. Der Rest steht im Buch, ich hoffe, die Freundin habe Ihnen das neueste Tigerfeeling in die Hand gedrückt, denn das enthält nun das perfekte Beckenbodentraining der Welt und aller Zeiten.
Noch besser ist nur die Instruktion durch eine/n ausgebildete/n CANTIENICA®-Beckenbodentrainer/in. Siehe HP ANBIETER.
Herzlich, BC
Besser ohne. Denn der Würfel konzentriert Ihre Wahrnehmung in der Vagina, und da gehört sie nicht hin. Die Wahrnehmung. Die Muskelgruppe, die den Levator Ani bildet, kann Ihre GM wieder hochziehen. Der Rest steht im Buch, ich hoffe, die Freundin habe Ihnen das neueste Tigerfeeling in die Hand gedrückt, denn das enthält nun das perfekte Beckenbodentraining der Welt und aller Zeiten.
Noch besser ist nur die Instruktion durch eine/n ausgebildete/n CANTIENICA®-Beckenbodentrainer/in. Siehe HP ANBIETER.
Herzlich, BC
starke Gebärmuttersenkung
Liebe Frau Cantieni,
ich bin 41 und habe 2006/ 2008 zwei Kinder bekommen. Nun hat meine Frauenärztin bei mir eine starke Gebärmuttersenkung festgestellt und rät zur Operation. Mit der Entscheidung kann ich mich nicht anfreunden und jetzt, nachdem mir eine Freundin Ihr Buch Tigerfeeling in die Hand gedrückt hat, gleich zweimal nicht.
Da ich nun vorübergehend ein würfelförmiges Pessar eingeführt bekommen habe, damit meine Gebärmutter mehr Halt hat, ist die Frage, ob ich anfangs mit dem Pessar die Übungen machen soll, damit der Druck von der Gebärmutter nicht so groß ist oder ob es besser ist ohne.
Für eine Antwort bin ich Ihnen sehr dankbar.
Herzliche Grüße
Tina
ich bin 41 und habe 2006/ 2008 zwei Kinder bekommen. Nun hat meine Frauenärztin bei mir eine starke Gebärmuttersenkung festgestellt und rät zur Operation. Mit der Entscheidung kann ich mich nicht anfreunden und jetzt, nachdem mir eine Freundin Ihr Buch Tigerfeeling in die Hand gedrückt hat, gleich zweimal nicht.
Da ich nun vorübergehend ein würfelförmiges Pessar eingeführt bekommen habe, damit meine Gebärmutter mehr Halt hat, ist die Frage, ob ich anfangs mit dem Pessar die Übungen machen soll, damit der Druck von der Gebärmutter nicht so groß ist oder ob es besser ist ohne.
Für eine Antwort bin ich Ihnen sehr dankbar.
Herzliche Grüße
Tina