Grundprogramm vom Buch Rückbildungs-Gymnastik

Fragen zur DVD "Tigerfeeling – Das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn" und zu den Audio-CD für Fortgeschrittene, besprochen von BC. Produktinformationen siehe SHOP.
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Benita Cantieni
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Re: Grundprogramm vom Buch Rückbildungs-Gymnastik

Beitrag von Benita Cantieni » Mo 16. Jan 2012, 08:35

Hallo Heike

RÜCKBILDUNGS-GYMNASTIK gibt es nur als Buch.

Es gibt die brandneue DVD TIGERFEELING, die Ihnen hilft, die Prinzipien, Positionen, Mikrobewegungen zu verstehen. Siehe SHOP.

Ob das Training mit Frau Mahler Ihnen bringt, was Sie brauchen, besprechen Sie bitte mit der Trainierin. Das kann ich nicht beurteilen, ich bin ja nicht dabei.

Grüsse, BC

dello
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Grundprogramm vom Buch Rückbildungs-Gymnastik

Beitrag von dello » Mo 16. Jan 2012, 07:12

Hallo Benita,

ich lese gerade das Buch Rückbildungs-Gymnastik.

Meine Frage ist nun, ob diese Übungen zum nachturnen auf einer DVD sind?

Es ist natürlich einfacher, genau wie Sie auch geschrieben haben, wenn man nicht

immer das Buch zur Hand nehmen muß sondern es auf dem Fernsehbildschirm sehen und

dann auch nachturnen kann, jedenfalls für mich.

Oder langt mein derzeit anfangener Workoutkurs bei Claudia Mahler völlig aus?

Vielen Dank und herzliche Grüße

Heike

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