Liebe Cara
Levitation: Wunschgemäss gelöscht. Schade, ich fände die Diskussion
interessant, habe nur gerade keine Zeit, darauf einzugehen.
Schnellschuss: Wer auf dem Boden schwebt, "kann" levitieren, getragen
werden. Wer am Boden klebt, sich in den Boden schraubt, kann es nicht.
In diesem Sinne würde die C-Methode die Fähigkeit, zu schweben,
herstellen.
Das Buch habe ich notiert, werde es "bei Zeiten" gerne lesen. LG, BC
Cantenica beim Autofahren
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Benita Cantieni
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Benita Cantieni
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Re: Cantenica beim Autofahren
Hallo Cara
Ausser in Porsche und Co. lässt es sich rückengut sitzen in Autos. In den deutschen sowieso. Einfach die Sitzbeinhöcker nach hinten dehnen, die Lehne so gerade wie möglich. Für die Schmetterlingsinsel gibt's die tollsten "Lordosestützen". Muskeln der O'schenkel aus den Leisten ausdrehen, Füsse V. Ellbogen lang, Oberarmkugel entspannt, Muskeln aus der Achselhöhle ausdrehen.
Theater eng bestuhlt ist entschieden schwieriger. Exakt auf den SBH ausrichten, nicht anlehnen, heimlich die Knochen im Fleisch bewegen, wie Sie es ja schon machen, und hoffen, das Stück sei so spannend, dass Sie die Sitzhaltung 90 Minuten vergessen können.
Gruss, BC
Ausser in Porsche und Co. lässt es sich rückengut sitzen in Autos. In den deutschen sowieso. Einfach die Sitzbeinhöcker nach hinten dehnen, die Lehne so gerade wie möglich. Für die Schmetterlingsinsel gibt's die tollsten "Lordosestützen". Muskeln der O'schenkel aus den Leisten ausdrehen, Füsse V. Ellbogen lang, Oberarmkugel entspannt, Muskeln aus der Achselhöhle ausdrehen.
Theater eng bestuhlt ist entschieden schwieriger. Exakt auf den SBH ausrichten, nicht anlehnen, heimlich die Knochen im Fleisch bewegen, wie Sie es ja schon machen, und hoffen, das Stück sei so spannend, dass Sie die Sitzhaltung 90 Minuten vergessen können.
Gruss, BC
Cantenica beim Autofahren
Hallo liebe Benita,
jetzt hab ich mal grundsätzlich ne Frage. Beim Autofahren kann ich mich jetzt nicht so optimal Cantenica-gerecht setzen bzw. ehrer gar nicht. Wird mal Zeit, daß du vernünftige Autositze entwirfst :-))))
Tennisball unterm Damm hilft schon beim Autofahren aufrecht zu sitzen, doch so richtig optimal gehts ja net.
Und dennoch mach ich immer Übungen. (Ebenso gestern im Theater - die Stühle waren echt....und ziemlich eng gestellt - also nix mit vorne hin setzen. )
Ist das grundsätzlich sinnvoll bzw, gibts da ein paar Geheimtipps für solche Situationen?
Danke und liebe Grüße
Cara
jetzt hab ich mal grundsätzlich ne Frage. Beim Autofahren kann ich mich jetzt nicht so optimal Cantenica-gerecht setzen bzw. ehrer gar nicht. Wird mal Zeit, daß du vernünftige Autositze entwirfst :-))))
Tennisball unterm Damm hilft schon beim Autofahren aufrecht zu sitzen, doch so richtig optimal gehts ja net.
Und dennoch mach ich immer Übungen. (Ebenso gestern im Theater - die Stühle waren echt....und ziemlich eng gestellt - also nix mit vorne hin setzen. )
Ist das grundsätzlich sinnvoll bzw, gibts da ein paar Geheimtipps für solche Situationen?
Danke und liebe Grüße
Cara