Liebe Sabrina
Wenn Sie vor und während der Schwangerschaft schon mit der CANTIENICA®-Methode trainierten, mit den Positionen und Mikrobewegungen also schon vertraut sind, wenn ausserdem die Narbe am Damm vollkommen verheilt ist, können Sie alle Übungen auf der DVD machen.
Ich kann nur immer wieder betonen: Die CANTIENICA®-Übungen sind sicher, wenn sie korrekt umgesetzt werden. Diese Umsetzung ist am Anfang für viele Menschen anspruchsvoll. Heisst: Sie können alles machen, was Sie verstehen und umsetzen können.
Steigen Sie jetzt in die Methode ein, so ist mir diese "carte blanche" von fern zu heiss. Fragen Sie bitte Ihre Hebamme oder wenden Sie sich an eine CANTIENICA®-Instruktorin. Viele erteilen gezielte Rückbildungskurse.
Gruss, BC
DVD Tiger Feeling
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Benita Cantieni
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Sabrina1975
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DVD Tiger Feeling
Sehr geehrte Frau Cantieni!
Vor gut zwei Wochen habe ich meine zweite Tochter zur Welt gebracht. Mein erstes Kind kam vor gut drei Jahren zur Welt. Bei beiden Kindern hatte ich einen Dammriss 2. Grades. Wann darf ich beginnen mit der DVD "Tiger Feeling" zu trainieren. Gibt es Übungen die ich besser noch nicht machen sollte?
Zum "Einlesen" habe ich das Buch "Rückbildung mit Tigerfeeling", jedoch würde ich lieber mit der DVD trainieren um bei den Übungen nicht immer nachlesen zu müssen.
Im Voraus schon vielen Dank für Ihre Antwort,
herzliche Grüße,
Sabrina
Vor gut zwei Wochen habe ich meine zweite Tochter zur Welt gebracht. Mein erstes Kind kam vor gut drei Jahren zur Welt. Bei beiden Kindern hatte ich einen Dammriss 2. Grades. Wann darf ich beginnen mit der DVD "Tiger Feeling" zu trainieren. Gibt es Übungen die ich besser noch nicht machen sollte?
Zum "Einlesen" habe ich das Buch "Rückbildung mit Tigerfeeling", jedoch würde ich lieber mit der DVD trainieren um bei den Übungen nicht immer nachlesen zu müssen.
Im Voraus schon vielen Dank für Ihre Antwort,
herzliche Grüße,
Sabrina