Re: Faceforming, Zoombeitrag, Visuelle Hilfe
Verfasst: 18. Mai 2021, 12:58
Liebe Tine
Ich kenne das Nagelbrettspiel nicht. Klingt irgendwie heftig.
Wir wollen die Gelenke öffnen und beweglich machen. Das Kreuzbein wird liebevoll eingeladen, sich von den Beckenschaufeln zu lösen und sich als unterster, grösster Wirbel in den aufsteigenden Gesang der Wirbel zu fügen. Es ist wirklich und wahrhaftiges Bewegen der Knochen im Fleisch. "Das Becken" bewegt sich nicht.
Dito mit den Schulterblättern. Die Schulterblätter "verschwinden" unter den Muskeln des oberen Rückens. Der Brustkorb oder "die Schultern" bewegen sich nicht.
Wünsche weiterhin viel Freude mit dem Programm.
Herzlich, BC
Ich kenne das Nagelbrettspiel nicht. Klingt irgendwie heftig.
Wir wollen die Gelenke öffnen und beweglich machen. Das Kreuzbein wird liebevoll eingeladen, sich von den Beckenschaufeln zu lösen und sich als unterster, grösster Wirbel in den aufsteigenden Gesang der Wirbel zu fügen. Es ist wirklich und wahrhaftiges Bewegen der Knochen im Fleisch. "Das Becken" bewegt sich nicht.
Dito mit den Schulterblättern. Die Schulterblätter "verschwinden" unter den Muskeln des oberen Rückens. Der Brustkorb oder "die Schultern" bewegen sich nicht.
Wünsche weiterhin viel Freude mit dem Programm.
Herzlich, BC