Kenne ich schon, liebe Bärbel, und wenn Sie CANTIENICA®-Lektionen in Ihrer Nähe besuchen, so sind dort tolle Übungen für die Beinachse und für wohlgeformte Waden im Programm. (Wohlgeformt muss ich betonen, denn ein muskulöser Frauenkörper hat eben auch an den Waden Muskeln.) Adressen siehe ANBIETER.
Gruss BC
sehr muskulöse Waden zurückbilden ?
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sehr muskulöse Waden zurückbilden ?
Sehr geehrte Frau Cantieni,
ich habe gerade das Beckenbodentrainig für mich wieder neu entdeckt. Mache sehr erfreut Ihre Übungen.
Könnte es sein, daß Sie vielleicht Übungen kennen, mit denen ich meine sehr muskulösen Unterschenkel zurückbilden kann ? Dazu muß ich sagen, daß ich wohl übergewichtig bin, daher mag es kommen, spiele aber auch aktiv Badminton und habe eher so eine voll eingeschenkte Figur, auch mit großem Busen und schmalem Becken.
Vielen Dank im voraus,
Bärbel
ich habe gerade das Beckenbodentrainig für mich wieder neu entdeckt. Mache sehr erfreut Ihre Übungen.
Könnte es sein, daß Sie vielleicht Übungen kennen, mit denen ich meine sehr muskulösen Unterschenkel zurückbilden kann ? Dazu muß ich sagen, daß ich wohl übergewichtig bin, daher mag es kommen, spiele aber auch aktiv Badminton und habe eher so eine voll eingeschenkte Figur, auch mit großem Busen und schmalem Becken.
Vielen Dank im voraus,
Bärbel