Liebe Sophia
Bekannt, die Stelle, und leicht zu erreichen. Auf der neuen CD TIGER FEELING zielen ganz viele Übungen genau auf diese Muskeln und straffen sie via Grazilis und Sartorius.
Gruss, BC
zeigt her eure Knie der Frühling kommt
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Benita Cantieni
- Beiträge: 3148
- Registriert: 22. Januar 2009, 08:07
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zeigt her eure Knie der Frühling kommt
Hallo Benita Cantieni,
beim kritischen Blick auf meine Knie fiel mir auf, dass sich -auf der einen Seite mehr als auf der anderen-
an der Innenseite knapp oberhalb der Kniescheibe ein Pölsterchen bildet;
meine Idee: es könnte der innere Teilmuskel des m. quadriceps femoris sein, also der medialis.
"Die eine hat's die meisten nicht" konnte ich auch bei einer Ballettaufführung feststellen.
Und nachdem wir doch alle so schön wie möglich sein wollen...
Ich würde mich über einen Tipp sehr freuen.
Bin schon gespannt
Mit herzlichen Grüßen
Sophia
beim kritischen Blick auf meine Knie fiel mir auf, dass sich -auf der einen Seite mehr als auf der anderen-
an der Innenseite knapp oberhalb der Kniescheibe ein Pölsterchen bildet;
meine Idee: es könnte der innere Teilmuskel des m. quadriceps femoris sein, also der medialis.
"Die eine hat's die meisten nicht" konnte ich auch bei einer Ballettaufführung feststellen.
Und nachdem wir doch alle so schön wie möglich sein wollen...
Ich würde mich über einen Tipp sehr freuen.
Bin schon gespannt
Mit herzlichen Grüßen
Sophia